Grüne Smoothies - KW 4/2014

Weiter gehts.. :)

Montag:

Heute sehr herb.. *uaah*

1/2 Radiccio
1/2 Avocado
1 Grapefruit
1 Apfel
0,33 l Kokoswasser Mango

Dienstag:

Mjammie...

1 HV Rucola
1 HV Feldsalat
1 Mango
2 Äpfel (klein)
Chiasamen

Mittwoch:

1 Chiccoree
1 HV Spinat (TK)
1/2 Avocado
1 Banane
eine Rispe Weintrauben
1/2 Dose Ananas
Matcha

Donnerstag:

1HV Feldsalat 

1HV Rucola

3 Stängel Pfefferminze

1 Mango

1 Birne

1 Orange

Freitag:

Heut wieder inspiriert, diesmal von diesem Rezept hier :

2 Tassen Grünkohl
1 Tasse Kokosmilch
1 Tasse Mango
1 Tasse Ananas
1 Banane
1 TL Kokosflocken

Samstag:

1/2 Gurke
2 HV Rucola/Feldsalat Mix
1 Schale Heidelbeeren
1 Banane
1 Apfel
1 Orange
Chlorella

Sonntag:

2 Tassen Spinat
1 Apfel
1 Banane
1 Mango
2 Tassen Mandelmilch