Grüne Smoothies - KW 5/2014

Montag:

1 HV Feldsalat / Grünkohl
1 Birne
1 Apfelsine
1/2 Ananas

Dienstag:

1 Avocado
1 HV Feldsalat
1/2 Bund Petersilie
1 Tasse Mango

Mittwoch:

1 HV Grünkohl
1/2 Gurke
1/2 HV Erdbeeren
1 HV Mangostücke (TK)

Donnerstag: 

1 HV Babyspinat

3/4 Ananas

1 tl kokosflocken

1 tl Leinsamen

Freitag:

Samstag:
1 HV Postelein (TK)
1 Chicoree
1 Apfel
1 Banane
1 HV trop. Früchte (TK)

Sonntag:

1,5 HV Rucola
1/2 Gurke
1 HV Mango (TK)
1 Orange